Drummondas į savo mitybą įtraukė vieną alaus per dieną

2019-08-06 16:29
Nuotr.: AFP – Scanpix
Nuotr. AFP – Scanpix

Detroito „Pistons“ lyderis Andre Drummondas šį tarpsezonį ėmėsi permainų mitybos plane. 25-erių vidurio puolėjas atskleidė atsisakęs raudonos mėsos, o reikalingą dienos kalorijų kiekį jam padeda pasiekti kasdien išgeriamas vienas butelis alaus.

„Jeigu jis yra vartojamas protingai, tai iš tikrųjų nekenkia, dėl to aš tuo ir naudojuosi“, – kalbėjo Drummondas.

Vykti į JAV rinktinės stovyklą atsisakęs centras šiuo metu aktyviai lieja prakaitą individualiose treniruotėse, kuriose didelis dėmesys yra skiriamas metimams iš tritaškio zonos.

Andre Drummond

Andre  Drummond
Komanda: Detroit Pistons
Pozicija: C
Amžius: 25
Ūgis: 211 cm
Svoris: 125 kg
Gimimo vieta: Mount Vernon, JAV

Drummondas praėjusį sezoną iš toli pataikė 5 tritaškius iš 39. Per pirmuosius šešerius metus NBA jo pataikymas iš šios distancijos siekė 5 taiklius metimus iš 31 bandymo.

Apskritai geriausią sezoną sužaidęs atletas 2018-2019 metais vidutiniškai rinko po 17,3 taško, 15,6 atkovoto ir 1,7 perimto kamuolio bei 1,7 blokuoto metimo per 79 sužaistas rungtynes.

„Juokavau, kad dažniau turėčiau gauti per galvą, – apie praėjusį sezoną kalbėjo Drummondas. – Mums šiek tiek nepasisekė atkrintamosiose, o kai aš grįžau, jeigu nebūčiau žaidęs aukščiausiu lygiu, mes nebūtume to pasiekė. Tada tarsi persijungė mygtukas ir pradėjau rungtyniauti taip, kaip turėčiau. Tai buvo postūmis į priekį, pradėjau imtis daugiau iniciatyvos. Būtent tokio intensyvumo man ir reikia nuo pirmųjų rungtynių.“



Komentarai:

Alus sveika
alus sveika po truputi tas, kur senoveje gamindavo, o ne dabartinis, kur vien chemija, kenksminga organizmui
2019-08-08
Atsakyti
KLPD
Aš jau 22 metus kaip kasdien po 2 litrus alaus įkalu - dietos sumetimais....
2019-08-07
-9
Atsakyti
Senai kada skaičiau tokią nesąmonę.
2019-08-07
+2
Atsakyti
ernestas
O ne blake griifinas lyderis ?
2019-08-07
-8
Atsakyti
jau tie zurnaliugos
vps neturi apie ka rasyti ... eikit alaus isgerti klaveturos nemaige geriau!!!
2019-08-06
-7
Atsakyti
Kl
tik neparašė, kad nealkoholinio
2019-08-06
-6
Atsakyti
Anonimas
noriu pasiekti daugiau 3-4 kas vakara
2019-08-06
-2
Atsakyti
Cipsas
Ta proga sausiu kebabo ir alaus
2019-08-06
+2
Atsakyti
Anonimas
Cia praeitais metais man itikinejo oi koks darbstuolis tas drumondas net trajakus su baudom ismoka metyt atejo sezonas ir byby
2019-08-06
+11
Atsakyti
Antanas
koks neissivystes is.gama
2019-08-06
-4
Atsakyti
Gintars
Be dvieju alaus nepradedu treniruotes
2019-08-06
+25
Atsakyti
T
Jei jis sau leidzia isgerti viena bokala, tai yra ikvepimas man :) gersiu laisvai
2019-08-06
+2
Atsakyti

Komentuoti

Vardas:      
  Prenumeruoti   Iš viso komentarų: 12

„BasketNews.lt“ pasilieka teisę pašalinti tuos skaitytojų komentarus, kurie yra nekultūringi, nesusiję su tema, pasirašyti kito asmens vardu, pažeidžia įstatymus, reklamuoja, kursto nelegaliems veiksmams.